HMB

HMB znany jest również pod nieco dłuższą oraz skomplikowaną nazwą beta-hydroksy-beta-metylomaślan. Jest to kwas tłuszczowy o krótkim łańcuchu. HMB zmniejsza katabolizm mięśniowy, zwiększa wytrzymałość, przyśpiesza utratę tkanki tłuszczowej oraz pozytywnie wpływa na przyrost masy mięśniowej. HMB jest idealnym suplementem dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z siłownią oraz dla tych, które chcą wznieść swoje treningi na wyższy poziom.