Regeneracja

Nie Jesteś w stanie wykonać treningu, bo w mięśniach czujesz jeszcze ostatni? Czujesz że Twój organizm ma dość i potrzebuje wsparcia? Jeżeli po treningu "zakwasy" utrzymują się przez długi czas to oznacza, że brakuje aminokwasów w mięśniach. Przez to nasze postępy mogą zostać zahamowane, a wręcz dać odwrotny efekt do zamierzonego. Dobrane zestawy w znaczny sposób przyspieszą regenerację i "odkwaszą" nasz organizm.